美尻トレーニング

今年度も毎月一回、講師の中山紗織さんに来て頂いて、『美尻トレーニング』を行います！！

初めてだけど体験してみたい方、体を動かしたいと思っている方、お待ちしています。中山先生が分かりやすく丁寧に動きのポイントを教えて下さいます。

音楽に合わせて体も心も楽しみながら、美尻を目指しましょう♪

お子さんたちは、遊びながら頑張っているお母さん達を見守ってくれています😊