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メープルだより

バレエストレッチ

23日(火)にバレエストレッチがありました。

全身をほぐしたり、のばしたり。足の指も1本1本うごかしてから、グーチョキパーをしてなかなか思うように動かず、手を使って動かしているお母さんもいらっしゃいました。

お母さんと一緒に真似をしながらストレッチをしている子や、たまたまなのか、お母さんに負荷をかけ手伝いをしている子も見られました!

最後は、みなさんで手を繋ぎバレエのような動きもありました。

終わってからは、バレエストレッチではなく、バレエ筋トレだった…という声も聞こえてきました♪






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